na stres

[...] lat, ale fakt faktem) i przez to leżałam w szpitalu, zrobiono mi badania, bo podejrzewano u mnie nadciśnienie tętnicze. Jestem pod obserwacją kardiologa i zostały mi zapisane tabletki na uspokojenie LABOFARM. Kontroluj swoje ciśnienie (prawidłowe ok. 120/80) i staraj się tak nie denerwować, bo to może nie być nic poważnego, tylko czysty stres ;).

na to morze miec wplyw wiele czynnikow... wiek, jaki prowadzisz tryb zycia, stres, itp

[...] to wiecej deki nie biore zle na mnie działa 3 miesiace sie meczylem z dojsciem do normalnosci a ja lubie zabawy z moja kobieta prawde mówiac pała była słaba do tego stres ze ta deka z***ala i juz calkowicie lipa brałem za mało testosteronu 300mg do 300mg deki był to taki lajtowy cykl ale teraz juz wiem ze deka dik to nic miłego a [...]

Chyba pomyliłem stres z denerwowaniem się. Np. Jak coś robi i ktoś mi się patrzy na ręce.. Zmieniony przez - Amator98 w dniu 2016-01-09 01:19:07

jabi ja robię tak cały czas, na sam widok chce mi sie wymiotować stres raczej odpada

[...] się u Ciebie problemy z jelitami i jaki masz cel? Lepsze samopoczucie czy lepsza wchłanialność wartości odżywczych? Robiłeś jakieś badania? Zła dieta + liczne antybiotyki, stres. Głównie objawy trawienne jak wzdęcia, gazy, pełność po posiłkach. Moim celem jest odbudowa mikroflory i przywrócenie zdrowia bo jak wiemy wiele schorzeń zaczyna się [...]

Chciałbym odbudować swoje jelita. Wiesz, życie na pełnych obrotach. Stres. Codziennie jakaś herbata. Mocne imprezowanie kilka lat wstecz. To wydaje się odpowiednim powodem do tego, żeby je wzmocnić, nie tylko surowymi warzywami i kiszonkami. Oczywiście nie mówię, że zaraz pójdę po nie do sklepu. Badam teren. ;)

No rozumiem podstawy, dieta, stres itd. Moja sytuacja wyglada tak, ze od roku nie zmieniam diety, jem tak samo, wysypiam się tez tak samo a jak już weekend czy jakieś wolne to już wiadomo, lepiej idzie się wyspać bo nie trzeba wstać po 6/7h tylko te 8/9 i jest idealnie. Także nic a nic się nie zmieniło poza kilkoma tabletkami na noc i ewidentnie [...]

No rozumiem podstawy, dieta, stres itd. Moja sytuacja wyglada tak, ze od roku nie zmieniam diety, jem tak samo, wysypiam się tez tak samo a jak już weekend czy jakieś wolne to już wiadomo, lepiej idzie się wyspać bo nie trzeba wstać po 6/7h tylko te 8/9 i jest idealnie. Także nic a nic się nie zmieniło poza kilkoma tabletkami na noc i ewidentnie [...]

"zupełnie wyluzowani" to chyba przesada... Łatwiej znieść stres, lepiej się śpi, mniej rzeczy denerwuje - to się da wyczuć. Ale Mg to nie psychotrop, nie poczujesz błogiego odlotu nawet po 0,5g czystych jonów... Połącz z cynkiem (20-30mg) na noc - polecam z doświadczenia, albo od razu MZB z Olimpa - gotowy preparat.

Można sobie zrobić dzień głodówki - wszystko zależy, jak kto się czuje po czymś takim. Jeśli chce się jeść, to można (z rozsądkiem jeść); jeśli nie - można odpocząć od jedzenia, dać hormonom wrócić do normy... Byle tylko podejść do tego na spokojnie; stres jest tu najgorszym wrogiem. Pozdrawiam.

No ja już nie wiem, ludzie to się nie mająchyba czym przejmować, większy katabolizm Cię spotka od tego zamartwiania niż jedzenia, jak wiadomo stres na wszytsko negatywnie wpływa, ja też na śniadanie zjadłem obwarzanka z makiem i się dobrze z tym czuję :-)

[...] miał jeszcze siły i mozliwość także jest do "zagospodarowania"... jednakże spadki moga nastąpic tak czy owak, nie jest to tragedią bo poźniej- o ile rozsądnie bedziesz wracał do treningów i wlaściwego odzywiania- szybko wszystko nadrobisz i to z nawiązką, więc najwazniejsza rada to; nie przejmowac się bo stres szkodzi mięsniom88-O

Celuj w ekstrakty min. 3 procent rozawin.Z dostepnych na rynku polecam Stres control Olimpu. Jest to polaczenie kilku adaptogenow plus magnez, witamina b6 i l teanina. Zalecane dawkowanie 3 kapsulki dziennie. Mozesz smialo stospwac kilka miesięcy, lub w systemie 5 dni on 2 off.

Lifter,a czy moglbys sprecyzowac co wg Ciebie oznacza,,skutki uboczne prawie niezauwazalne''?Niewiadomo nigdy jak specyfik zareaguje na dana osobe.Jednemu nic sie nie stanie ,a drugi umrze!I nie wazne czy to deca,meta czy inne cholerstwo. no dres no stres :)

Eh nie bede sie z Tobą klócił,pewnie sporo sie o tym naczytałes.Nie szukam zadnej sensacji!!!Chodzi mi o to,ze napisales to tak jakby koksy byly witaminkaim,ktore kazdy moze brac.I nie wzoruje sie na zadnym TVN-ie! no dres no stres :)

Chcialbym wziac cos po czym wskoczyloby mi troche wiecej niz po dece 5 kg to troche przymalo, rozeszlo sie po calym organizmie i nic praktycnzie nie bylo widac:).Zalezy mi na jakies 8-10 kg.Wiec co poradzicie?Napewno do tego bedzie ok 15kg odzywki XXL treca i bialko ovopol:)jak gdzies dostane no dres no stres :)

u kazdego jest inaczej wszystko lezy w nawykach zywieniowych oraz tolerancji organizmu na jakies skladniki, a takze choroby, odpoczynek stres i sen.

[...] , ktorego jak sie samemu wezmie zrobi z Ciebie dzika. wziales pod uwage masę innych czynników? - slabe odzywianie - lipny trening - brak regeneracji - przetrenowanie - stres - obowiazki typu szkola, praca, dodatkowe inne zajecia - za mało spozywanych płynów (h2o przede wszystkim) - złe dawkowanie - itd - itp - etc Znam z doswiadczenia takie [...]

niekoniecznie, na niektorych stres wplywa wrecz odwrotnie, chudna w oczach...